芒果西米露
芒果季就要吃新鲜的芒果了! 为女儿birthday party准备的!简单易做。
1克
4克
150克
597
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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去皮切块
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步骤2/6
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水开倒入西米
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步骤3/6
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中小火煮15分钟左右，稍微有白心的时候关火，盖盖子焖几分钟
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步骤4/6
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煮好后水倒出来，倒入适量的冷开水或者放入冰箱冷藏室冷藏半小时
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步骤5/6
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倒入破壁机打成泥
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最后一步
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杯子里倒入芒果泥椰汁煮好的西米，洒在上芒果粒装饰即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-13
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