时蔬烤翅根
一道有蔬菜又有肉的美味,肉质鲜嫩多汁,下层的蔬菜也相当入味,家人超爱吃哦!
-
步骤1/8
点击查看大图
翅根洗净,正反两面各割上两至三刀
-
步骤2/8
点击查看大图
两面撒盐撒黑胡椒
-
步骤3/8
点击查看大图
加上蚝油,两面做按摩,腌制半小时以上
-
步骤4/8
点击查看大图
小番茄洗净对半切开
-
步骤5/8
点击查看大图
土豆胡萝卜去皮切块
-
步骤6/8
点击查看大图
腌制翅根的时候,炒锅预热倒橄榄油,把蔬菜倒入,撒上黑胡椒翻炒一下,土豆炒至金黄色即可
-
步骤7/8
点击查看大图
将蔬菜倒入烤碗内铺平
-
最后一步
点击查看大图
翅根放在蔬菜上,洒上黑胡椒和罗勒,放上几个蒜瓣进烤箱,烤箱180°上下火,烤一小时左右,中途翻面刷蜂蜜水,烤出来鲜嫩多汁,蔬菜都特别入味!
没有罗勒也可不放,一定要腌制到位,烤的中途翻面
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-12
烤翅根的其他做法
烤翅根的相关分类
烤翅根的相关推荐
-
微波炉版烤红薯
834530人看过 -
烧肉豆角焖面
30813268人看过 -
雪梨麦冬菊花茶
23966人看过 -
#冬季滋补花样吃法#海参小米粥
217465人看过 -
炸地瓜
929039人看过 -
丑八怪红糖包
25435人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#紫苏牛腱子清笋汤
133017人看过 -
紫薯芋泥包
314361人看过 -
微波炉烤红薯|日食记
6865614人看过 -
年夜菜|翠竹报春·鲜虾玉米黄瓜沙拉
597601人看过 -
暖宫补血缓痛经,6款适合经期喝的养生汤
434711人看过 -
烤栗子
1870698人看过