青椒炒鱿鱼
我超级爱吃鱿鱼,你呢?
3克
34克
16克
231
千卡
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步骤1/6
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鱿鱼清洗干净切小片并用开水焯至轻微卷起
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步骤2/6
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青椒两根洗净斜切
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步骤3/6
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准备好葱姜蒜
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步骤4/6
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锅中坐油,放一勺郫县豆瓣炒出红油,并放姜片蒜末爆香
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步骤5/6
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放焯好的鱿鱼片翻炒
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最后一步
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放入青椒块继续翻炒,烹入少许生抽 料酒 砂糖,2分钟后关火盛出。可以享受美味啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-01-13
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