韭菜炒海虹
最近天天在吃这菜,个头肥美,鲜嫩多汁,关键价格还特便宜。两块钱买一斤,比青菜还便宜,遇到了就别错过了。
23克
17克
17克
324
千卡
-
步骤1/9
点击查看大图
海虹清洗干净,放入锅中,煮至开口,去壳取肉备用。
-
步骤2/9
点击查看大图
韭菜切成段儿,生姜切丝,红辣椒切圈备用。
-
步骤3/9
点击查看大图
锅中放入适量的花生油,放入姜丝和红辣椒爆锅。
-
步骤4/9
点击查看大图
接着将韭菜梗子放入锅中,炒出香味儿。
-
步骤5/9
点击查看大图
将海虹肉放入锅中翻炒几下。
-
步骤6/9
点击查看大图
放入韭菜叶子,改成大火翻炒。
-
步骤7/9
点击查看大图
韭菜叶子变软,立刻放入盐和少许胡椒粉,翻炒均匀后即可出锅。
-
步骤8/9
点击查看大图
这道菜特别适合春天吃,具有强健身体,增强免疫力,补肾壮阳的功效。
-
最后一步
点击查看大图
遇到了就别错过了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-11
韭菜炒海虹的相关分类
韭菜炒海虹的相关推荐
-
烧汁脆皮豆腐
1396435人看过 -
白焯海虹#做道好菜,自我宠爱!#
1696339人看过 -
葱伴贻鲜#我要上首页家常菜#
70182人看过 -
韭菜苔炒海虹
160431人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1123288人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴# 鱼香肉丝
596032人看过 -
擂椒皮蛋
907020人看过 -
一吃就上瘾的广式白灼菜心
1104800人看过 -
下酒必备!麻辣鸡丝
510911人看过 -
菠菜炒海虹
21475人看过 -
饭店同款无添加奶香玉米汁也太好喝了也
388345人看过 -
蒜蓉芝士焗青口贝#一起吃西餐#
784376人看过