暖宫必备的红糖鸡蛋红枣水
缓解宫寒的红糖鸡蛋红枣水，做法简单，而且好吃又好喝，坚持喝了十来天，这次没那么疼了，这是因为红糖煮鸡蛋，可以让身体温暖，增加能量，活络了气血，加快血液循环，让淤血顺利排出体外，经常食用皮肤白里通红，精神焕发，皮肤越来越好，赶紧来给姐妹们分享这小秘方。
9克
15克
28克
249
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/10
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1、准备好所用的食材，没有火姜红糖的，可以加入姜片4片，红糖一定要用，古方红糖效果最好。
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步骤2/10
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2、红枣洗净灰尘，桂圆去掉外壳，枸杞洗干净备用。
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步骤3/10
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3、把水、红枣、桂圆干、枸杞、红糖一起放奶锅里。
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步骤4/10
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4、放燃气灶上中火，加热。
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步骤5/10
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5、加热煮至沸腾，转小火。
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步骤6/10
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6、打入鸡蛋，盖上盖子煮两分钟，奶锅没有盖子，随便找个大盖子。
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步骤7/10
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7、两分钟关火，可以盛入碗里。
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步骤8/10
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8、一定要趁热喝，效果最好，凉了效果就差了好多，喝完以后暖烘烘，微微出汗。
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步骤9/10
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9、成品图。
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最后一步
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10、成品图。
1、这款糖水，如果红糖里不含生姜，可以切四片生姜放入里面一起煮。
2、用的红糖，建议用老红糖，事半功倍。
3、体热的女性，不要饮用，只适合宫寒的女生。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-10
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