红豆桂圆补血汤
浏览 487226 · 收藏 5194
将做法保存到手机
一到冬天就手脚冰凉,时不时会熬一锅补气血的粥来喝。 菜谱的量是两人份
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
红小豆提前一晚用水泡起来。
-
步骤2/4
点击查看大图
将红小豆、红皮花生、红枣、桂圆干剥出桂圆肉来…再加1000毫升左右的水,一起放入锅中。
-
步骤3/4
点击查看大图
开大火煮至沸腾后,转小火熬40分钟,再加入枸杞和红糖,继续熬20分钟,关火。
-
最后一步
点击查看大图
一锅好喝的红豆桂圆枸杞汤就熬好了,多喝一些会气色好,尤其对女性,还有养颜的功效。
小贴士
红糖的用量可以根据自己的口味来做适量的增减。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-09
换个做法
红豆桂圆汤的相关分类
红豆桂圆汤的相关推荐
-
补血汤
194138人看过 -
四红补血汤
109843人看过 -
食疗补血汤
120506人看过 -
蜜红豆~~夏日甜品必备
558565人看过 -
女神补血汤
75898人看过 -
懒人福音--电压力锅版蜜红豆
222446人看过 -
广式甜品——红豆黑糯米糖水
584043人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11319172人看过 -
补血补气汤
17572人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
4929566人看过 -
秋冬益气补血养生糖水-五红汤#洗手作羹汤#
1212667人看过 -
传统炖羊蝎子
3563122人看过