韭黄肉丝炒面
韭黄营养丰富,含有大量的粗纤维,有助于肠道健康,帮助肠道蠕动,预防便秘。且韭黄中含有大量的钙,有益于强健骨骼与牙齿,预防缺钙。且韭黄中含有挥发性精油和硫化物的特殊成分,散发出的特殊香气具有增进食欲,增强消化的作用。 韭黄口味鲜香,加入肉丝一起烹饪在搭配面条简单的就能完成一餐,快手且营养。
26克
35克
142克
933
千卡
-
步骤1/11
点击查看大图
锅中加一点盐煮开水,先将面条煮至7成熟备用
-
步骤2/11
点击查看大图
韭黄摘洗干净切成小小寸段
-
步骤3/11
点击查看大图
猪肉切成细丝
-
步骤4/11
点击查看大图
起锅热油加入猪肉丝翻炒至断生发白
-
步骤5/11
点击查看大图
加入酱油、料酒,把肉丝翻炒上色
-
步骤6/11
点击查看大图
加入韭黄,翻炒几下
-
步骤7/11
点击查看大图
翻炒到将要见软的程度
-
步骤8/11
点击查看大图
加入面条、蚝油翻炒几下
-
步骤9/11
点击查看大图
最后根据个人口味加少许盐调味炒匀出锅即可
-
步骤10/11
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
面条不要煮太久,这样在炒就会粘成一团。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-09
韭黄肉丝炒面的其他做法
韭黄肉丝炒面的相关分类
韭黄肉丝炒面的相关推荐
-
糯米蒸排骨
552706人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42192289人看过 -
炒方便面│幸福感爆棚
21928508人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25028478人看过 -
#米饭最强CP#韭黄肉丝
105753人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32172284人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
307766人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
908843人看过 -
蒜蓉粉丝娃娃菜
2957116人看过 -
擂椒皮蛋
896689人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
600428人看过 -
#秋天怎么吃#火腿肠炒面
1702485人看过