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海鲜鸡粥│巨鲜无比

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超级绵密的粥!悠悠最近新学来的煮粥新方法!本来只是抱着试试的心态,然后竟然没有发现真的好好用!之前分享过煮绵密粥的方法,那时候是用皮蛋搓米,原理在于皮蛋是碱性,能破坏大米的组织,但确实这种方法煮起粥比较麻烦! ❣️新方法就是❣️:把大米冷冻后再煮粥,做出来的超级超级绵密好吃!而且速度是平时煮粥的2倍! 原理是:冷冻后的大米,组织更松散,吸收能力更强!米粒中的淀粉很容易成糊状,就像冰冻后的豆腐一样!营养也不会流失! 你再也不用煮粥前泡米啦! 再教你如何煮出一锅巨鲜无比的海鲜粥来!
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25克
75克
234克


1402
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

这个粥真的超级好吃!有种入口即化的感觉。每一口都很幸福!真的你们一定要回去试一下!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-03-07

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