草莓酸奶
草莓和酸奶融合,酸甜可口,营养价值颇高。 草莓是人体必需的纤维素、铁、钾、维生素C和黄酮类等成分的重要来源。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等。
6克
6克
28克
186
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/7
点击查看大图
先将洗净的草莓切一些薄片贴在被子上装饰
-
步骤3/7
点击查看大图
剩余的草莓放入料理机,加入酸奶、糖浆
-
步骤4/7
点击查看大图
搅打均匀
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入之前的杯中即可
-
步骤6/7
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
草莓加的越多,果味就越重,也可以多放一些草莓哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-06
草莓酸奶的相关分类
草莓酸奶的相关推荐
-
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
662326人看过 -
草莓蛋糕盒子
1274943人看过 -
#餐桌上的春日限定#草莓大福
676675人看过 -
葱烧豆腐
257465人看过 -
零添加剂~自制草莓果酱
899544人看过 -
#洗手作羹汤#家常花菜
24081528人看过 -
#一道菜表白豆果美食#连吃三碗的玉米排骨汤
27753738人看过 -
草莓酸奶慕斯饮 #百变水果花样吃#
268916人看过 -
#女神野餐记#健康低脂的空气炸锅版炸薯条
217736人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
873492人看过 -
橙汁
71951人看过 -
超详细保存时间超长的自制草莓酱
167377人看过