是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
滋滋烤鱼的做法 点击查看大图

滋滋烤鱼

浏览 23305 · 收藏 89 · 学做 3
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

胡小喵下厨记

因为工作性质的原因，基本上一周才回一次家，家里除了父母还有奶奶，所以尽力每周回去都为他们做一顿饭，奶奶年轻时不像我们现在，条件很穷，很多东西没吃过，外面的太大众也不健康，在他们还健在，还健康，也能吃的时候，多做些他们没吃过的美食给他们吧！ 家庭版烤鱼，用烤箱烤制，无烟少油健康的同时，味道一点也不差，一大盘烤鱼加配菜吃的一点也不剩，奶奶很开心，老年人，能吃是福！
营养分析 查看详情

2克
11克
94克

331
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   配菜(中级)
黔鱼 1条
、
孜然 2勺
、
辣椒粉 2勺
、
花椒粉 2勺
、
白胡椒 适量
、
白糖 适量
、
料酒 适量
、
盐 适量
、
配菜：土豆、藕片、宽粉、木耳、洋葱、香芹 适量
、
调料：大葱，姜片，蒜片，火锅料，郫县豆瓣酱，青红米椒，生抽，蚝油，鸡精，盐，白糖，香菜 适量
烹饪步骤
小贴士

每家每台烤箱脾气都不一样，第一次做的时候注意烤鱼的火候。鱼提前腌制，时间越久越入味儿！ 配菜依照自己的喜好，喜欢什么放什么。 我用的这个装烤鱼的炉子，下面可以放酒精灯加热，无限加菜。 又一年春天了，抽空多陪陪家人吧……

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-05

换个做法

滋滋烤鱼的相关分类

槐花饺子 槐花饼 槐花 减脂食谱 香椿炒鸡蛋 蒜苔 更多

滋滋烤鱼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许