海鲜意大利面
0克
2克
21克
50
千卡
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步骤1/11
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意面选用的是这种两头尖的。
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步骤2/11
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洋葱切小段。
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步骤3/11
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海鲜洗净。
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步骤4/11
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锅中倒水放入适量盐,油烧开,把意大利面放入锅中,煮12分钟,捞起。
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步骤5/11
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锅中倒少许油,放入海鲜翻炒,再捞起备用,不用完全炒熟。
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步骤6/11
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另起锅,倒入少许油,把蒜片洋葱爆出香味。
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步骤7/11
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倒入番茄酱和意酱翻炒均匀。
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步骤8/11
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倒入适量开水烧开。
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步骤9/11
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加入盐,糖调味。
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步骤10/11
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煮到酱汁比较浓稠倒入意大利面。
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最后一步
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倒入海鲜翻炒至熟即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-03
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