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红玫瑰&黑全麦面包

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燕子的洋

玫瑰花药性温和，一方面能够调和气血，舒达体内郁气；另一方面，玫瑰花特有的品貌和香气，可以提振身心，令人神清气爽、心情舒畅，具有药物调理和精神治疗的双重功效，尤其适用于生活节奏快、工作压力大的女性，对于产后抑郁患者也有一定的疗效。 黑全麦其实是全麦的一种一个种类，与其有着细微的差别。1、全麦最大的特点就是含有的矿物质元素丰富，其中含有的钙、铁等可以促进骨骼的发育。2、黑全麦中所含有的膳食纤维也是高于普通的大米的，可以促进胃肠道的蠕动。
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47克
73克
417克

2249
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
高筋面粉 450g
、
黑全麦面粉 50g
、
奶粉 10g
、
水 275g
、
牛奶 75g
、
砂糖 30g
、
盐 6g
、
干酵母粉 7.5g
、
黄油 25g
、
玫瑰花粉 8g
、
核桃仁 适量
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2019-03-03

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