木瓜草莓思慕雪
在减重期间,吃腻了蔬菜和枯燥的主食的时候,自制一份思慕雪是对自己的小小恩典哦。不仅酸奶中的乳酸菌对肠道很有益处,水果也可以很好地补充维生素。思幕雪可爱的外表也可以带给我们很好的心情。
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步骤1/8
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将木瓜去籽
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步骤2/8
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用小勺挖进搅拌机的桶中
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步骤3/8
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两个大草莓或四个小草莓洗净
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步骤4/8
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切成小块放进搅拌机的桶中
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步骤5/8
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加入100克酸奶。我用的是自制的酸奶,没加糖。
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步骤6/8
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用搅拌机搅碎打匀
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步骤7/8
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另外1-2个草莓切片
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最后一步
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简单装修就很美丽啦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-28
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