油菜炒香菇
油菜的钙含量比牛奶还要高,知道的却不多,每100克的油菜中含钙量为108mg,每100克的牛奶含钙是104mg
-
步骤1/7
点击查看大图
先把小油菜洗净,沥干水分,这一步不能省哦,一定要提前把水份沥干,要不后面爆炒的时候会出很多汁水
-
步骤2/7
点击查看大图
蒜子切末,干香菇泡开切成片,不要切的太薄,厚一点口感更好
-
步骤3/7
点击查看大图
热锅凉油,下蒜末小火煸香
-
步骤4/7
点击查看大图
下香菇片炒匀
-
步骤5/7
点击查看大图
加入小油菜大火翻炒
-
步骤6/7
点击查看大图
加盐,生抽调味,翻炒均匀即可,注意的是,一定要大火急炒,时间不宜过长
-
最后一步
点击查看大图
来尝尝吧!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-26
油菜炒香菇的其他做法
油菜炒香菇的相关分类
油菜炒香菇的相关推荐
-
小油菜炒香菇
27822人看过 -
小炒香菇油菜
42133人看过 -
香菇油菜心
6334082人看过 -
玉米排骨汤
3970438人看过 -
#春季减肥,边吃边瘦#绿豆芽炒韭菜
1143270人看过 -
清炒小油菜
3627174人看过 -
空气炸锅烤五花肉|自制烤肉巨好吃!0失败
955465人看过 -
【蓝莓山药泥】适合冬天享用的“冰淇淋”
12653099人看过 -
蒜香青菜#我要上首页清爽家常菜#
620678人看过 -
#在家做出五星级牛排#牛肉香菇小油菜
162456人看过 -
酸辣土豆丝#我要上首页清爽家常菜#
91183974人看过 -
红烧排骨
30988908人看过