干锅鸡
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慢慢掀开锅盖,朦胧雾气下的食材满眼的活色生香,每一口都撩拨得我一筷子一筷子地疯赶。而鸡肉吸饱酱汁,越发肥硕可爱,肉质弹弹,香辣浓郁。干辣椒被炸的黑红,泛着亮晶晶的红油,而锅底飘着辣油味的酱汁,粘稠、浓郁,足以令一碗白饭容光焕发。
营养分析
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41克
75克
69克
928
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
加入采购清单
主料:
鸡腿
4个
土豆
1个
莲藕
1小节
洋葱
1个
香芹
1根
蒜瓣
3瓣
姜片
3片
小葱
2根
干辣椒
8个
辅料:
白芝麻
2克
白胡椒
2克
油泼辣子
15克
淀粉
15克
料酒
15克
耗油
15克
生抽
30克
盐
2克
烹饪步骤
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2019-02-26
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