牛油果苹果奶昔
春天容易上火，上火会带来肠子不通畅，所以我们要多吃润肠通便的食物，同时让轻食也会让身心更轻盈。
-
步骤1/7
点击查看大图
食材准备好。
-
步骤2/7
点击查看大图
苹果削皮切小块。装进搅拌杯。
-
步骤3/7
点击查看大图
牛油果去皮切小块装进搅拌杯。
-
步骤4/7
点击查看大图
倒入牛奶。
-
步骤5/7
点击查看大图
上下倒置几下。
-
步骤6/7
点击查看大图
充分搅打均匀即可。
-
最后一步
点击查看大图
连续几天的轻食，会让身心更轻盈哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-25
牛油果苹果奶昔的相关分类
牛油果苹果奶昔的相关推荐
-
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#粉嫩可爱的草莓麻薯泡芙
131979人看过 -
#节后清肠大作战#紫薯奶昔
103342人看过 -
焦糖豆浆布丁，提高免疫力#憋在家里吃什么#
463429人看过 -
#换着花样吃早餐#夏日草莓特饮
181166人看过 -
#硬核菜谱制作人#火龙果椰汁西米露
347332人看过 -
西红柿烧茄子
2039024人看过 -
卤水肥肠
1644757人看过 -
蔓越莓牛奶冰棒
323617人看过 -
自制酸奶（酸奶机）
722193人看过 -
西瓜牛奶蜜豆冰
26371人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#红糖甜甜圈，可以每天早晨都吃这个
171492人看过 -
紫薯香蕉奶露#硬核菜谱制作人#
319379人看过
