红参须炖瘦肉汤
16克
51克
9克
379
千卡
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步骤1/5
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红枣、干淮山洗干净,放炖盅加水浸泡。
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步骤2/5
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少量红参须,因为比较干,所以稍微泡泡,时间不要太长,洗干净,然后放炖盅。
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步骤3/5
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瘦肉洗干净切块,放锅里加姜片料酒出水,洗去表面浮沫,放炖盅。
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步骤4/5
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炖盅加入适量水。
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最后一步
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炖2个小时左右即可加盐喝汤。
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发布于 2019-02-24
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