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补钙又抗衰老的辣爆海虾

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海虾具有超高的食疗价值,并用做于中药材,现代医学研究证实,虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。
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10~30分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

海虾的营养物质成分虽然非常的高,但是也不是适宜于所有的人,对于肾虚阳痿、腰腿无力、中老年人缺钙所导致的小腿抽筋等人群都是可以食用虾的,对虾过敏的人禁止食用,对于胃病、通风病、关节炎、肠胃不适的人都尽量避免吃虾。

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发布于 2019-02-23

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