生津润肺马蹄水
马蹄营养丰富，含有蛋白质、维生素C，还有钙、磷、铁、胡萝卜素等元素，还能清热润肺、生津消滞、舒肝明目等作用。马蹄配合海蜇皮，降低血压，另外马蹄汁加鲜藕汁、梨汁、鲜芦根汁、麦冬汁一起，称为“五汁饮”，用于生津消热，降低血压。马蹄性寒，脾胃虚寒以及血虚、血淤者慎用。
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材。
-
步骤2/7
点击查看大图
马蹄去皮切小块。
-
步骤3/7
点击查看大图
马蹄块放入水壶中，加入冰糖和适量的水。
-
步骤4/7
点击查看大图
接通电源等待水烧沸腾就可以啦！
-
步骤5/7
点击查看大图
成品图
-
步骤6/7
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-22
马蹄水的其他做法
-
#本周热榜#清热润肺-竹蔗茅根胡萝卜马蹄水
-
马蹄蔗梨水
-
#让宝贝爱上每一顿饭#高蛋白好消化的马蹄鳕鱼水蛋
-
#健康甜蜜烘焙料理#清热解毒生津止咳甘蔗马蹄水
-
雪梨马蹄水秋冬润肺降噪简单好喝。#冬季滋补花样吃法#
-
“左庭右院”同款薏仁马蹄水
马蹄水的相关分类
马蹄水的相关推荐
-
东北家常菜——熘肉段
223630人看过 -
详细步骤|巨好吃的经典双皮奶✨一看就会！
399136人看过 -
豆瓣酱豆角
64323人看过 -
巨无霸牛肉培根汉堡
862497人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭# 鲜虾炒粉干
166788人看过 -
与春天的约定自制青梅酒
44176人看过 -
巨下饭的肉末豆腐
3479828人看过 -
#冬季滋补花样吃法#香煎豆腐
890319人看过 -
姜母鸭
155627人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#麻辣、藤椒~钵钵鸡
154830人看过 -
梅干菜蒸肉
7250人看过 -
早餐烧卖
138373人看过
