水盆羊肉
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64克
90克
10克
976
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/1
羊肉买来,先放入冷水里,再温水放盐清洗。切块,冷水下锅,冒一次,捞出肉用温水冲净。然后温水下锅煮,放入牛羊肉料,加茴香花椒,姜片。高压锅两遍
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-21
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