五香卤豆腐
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。具有清热润燥、补血养颜、强壮骨骼等功效,因其不含胆固醇,也是高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴.
53克
38克
23克
672
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
豆腐切片,约一厘米的厚度.
-
步骤2/6
点击查看大图
蚝油、味极鲜、食盐、白糖用大半碗温水调匀备用.
-
步骤3/6
点击查看大图
锅中放油,(和平时炒菜油量差不多就行)把豆腐煎至两面金黄.
-
步骤4/6
点击查看大图
放入八角、小茴香、辣椒、香叶,倒入调好的酱油汁.
-
步骤5/6
点击查看大图
开锅后小火煮十分钟.
-
最后一步
点击查看大图
把卤好的豆腐装盘,剩余的汤汁浇在豆腐上即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-21
五香卤豆腐的其他做法
五香卤豆腐的相关分类
五香卤豆腐的相关推荐
-
家常蛋炒面
6823398人看过 -
鲜嫩无比烤羊肉串(无油烟烤箱版)
13428200人看过 -
自制卤豆腐干
188559人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1426964人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5215225人看过 -
香汁卤豆腐
15841人看过 -
卤豆腐串
1168244人看过 -
小葱拌豆腐
4666082人看过 -
酱牛肉
245450人看过 -
红烧排骨
29407331人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
1774926人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#奥利奥司康
218503人看过