雪橙香梨汁
雪莲果吃起来味道比较但,但是搭配上香甜的水果一起榨汁,就会变得非常好喝,而且具有排毒降脂的功效,对患有高血脂、高血压的人非常有益。冬季的橙子又甜水分又大,在加点小香梨丰富味道,这一杯不仅好喝,保健功效也非常强大。
1克
2克
80克
296
千卡
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步骤1/6
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准备食材,所有食材洗净
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步骤2/6
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雪莲果去皮切成小块;橙子去皮切小块;香梨去核切小块;
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步骤3/6
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将步骤2处理好的食材放入料理机,加入蜂蜜、柠檬汁和少许矿泉水
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步骤4/6
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打成细腻的果汁即可。
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步骤5/6
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成品
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最后一步
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成品
雪莲果比较容易氧化变黑,所以做好的果汁尽快喝完哦。
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发布于 2019-02-18
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