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莲藕玉米山药排骨汤的做法

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莲藕玉米山药排骨汤

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马蹄是煲汤很好搭配的一种食物，加进去之后汤水更清甜，现在的马蹄又特别好吃。玉米莲藕山药都是高纤食物，又自带甜味，煲汤真的是营养又好喝而且又超级简单做每次都要喝两大碗【连饭都可以省了哈哈哈】

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

排骨 1根

、

山药 1根（小）

、

玉米 1个

、

莲藕 1段

、

马蹄 10个

、

水适量

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
排骨斩块，开水过下水去除杂味血水，捞出洗净备用。
步骤2/4 点击查看大图
玉米切块，马蹄去皮，山药去皮切段，莲藕去皮切块。
步骤3/4 点击查看大图
把所有材料放入高压锅内，加入适当的水，大火煮开后，转中小火25-30分钟就可以了。
最后一步点击查看大图
加入适当的盐调味，完成。

小贴士

很简单的一道汤，原材料都是自带甜味，是一款特别清甜好喝的汤。不用高压锅也可以用砂锅，但是时间就比较长。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-02-18

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