黑椒煎鱼排
心心念念了很久的焦边黑椒鱼排终于实锤餐桌,爸妈试了都好吃呀,又简单又美味
150克
3克
10克
1404
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
新鲜鱼排去鳞去鳍
-
步骤2/6
点击查看大图
切成五毫米厚的带骨鱼片
-
步骤3/6
点击查看大图
姜蒜切好分成两堆,一堆丢进腌制碗中,一堆留下
-
步骤4/6
点击查看大图
将鱼片,所有调料,放入腌制碗,腌制30分钟以上。黑胡椒,蒸鱼油,蚝油可适量多加,其他看个人口味
-
步骤5/6
点击查看大图
将锅烧热,放油,烧热后加入剩下的姜蒜末,爆香,依次加入鱼片,两面炸至金黄取出
-
最后一步
点击查看大图
摆盘
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-18
黑椒煎鱼排的相关分类
黑椒煎鱼排的相关推荐
-
卤猪耳朵
75915人看过 -
香煎鸡胸肉—迷迭香
2316158人看过 -
快速煎荷包蛋
88192人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#杏仁露
155006人看过 -
8分钟丰盛早餐开启快乐的一天
232277人看过 -
炸串蘸料
1187973人看过 -
黄瓜炒鸡胸肉丁
13906人看过 -
给孩子的零食—简单易学的烤牛肉干
350438人看过 -
蒜蓉蒸虾,《茜你一顿饭》明星独家美味已上线
682593人看过 -
#中小学生做饭指南#鸡蛋煎豆腐
152434人看过 -
少女心仙人掌马卡龙盆栽,养眼又美味!
198802人看过 -
鸡蛋豆腐
49886人看过