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牛油果香蕉蒸糕 宝宝辅食

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小宝宝皮肤娇嫩,稍不留意就会遇到很多皮肤问题,不能随意使用护肤类的产品。 今天就给大家推荐一个日常有护肤功效的食材:牛油果 牛油果富含维生素E及镁、亚油酸、脂肪酸等微量元素,能够起到强韧细胞膜,延缓肌肤衰老速度的作用。 常吃牛油果还可以帮助皮肤抵抗紫外线,有防晒护肤的功效。 牛油果虽然营养丰富,但有很多宝宝是不喜欢它的味道的,今天满妈给大家推荐一款辅食,既简单,又营养美味。 满妈厨房,宝宝辅食每天更新。 抖音:满妈厨房 观看视频版本。
营养分析 查看详情

16克
15克
19克


280
千卡

这道菜低盐,钠能调节机体水分,维持酸碱平衡~
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

牛油果要选用深色,捏上去硬的,才是刚成熟的。如果捏起来很软,就是熟过了,内部可能已经坏了。 切小块可以让宝宝自己锻炼进食,用勺叉或者直接手抓,尽早自主进食,形成好的习惯。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-02-17

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