零0⃣️基础减肥餐之鸡肉蔬菜水果沙拉!
爱美之心人皆有之,一个新年下来又发福了。新年里走亲访友大吃大喝,肚子上的肉肉又回来探亲了,太伤心了 这不,我又开始我的低脂餐之旅了,今天来款简单快手的鸡肉蔬菜水果沙拉,有人说沙拉能量高,确实是,但这次我的不会,因为选的是低脂的蔬菜沙拉酱,很健康!
-
步骤1/8
点击查看大图
鸡胸肉表面用少许盐和黑胡椒腌制半小时
-
步骤2/8
点击查看大图
蔬菜洗净,该切丝的切丝,切片的切片
-
步骤3/8
点击查看大图
锅内放底油煎鸡胸肉
-
步骤4/8
点击查看大图
熟后鸡肉撕成小块备用
-
步骤5/8
点击查看大图
熟鸡蛋切粒
-
步骤6/8
点击查看大图
所有食材放入碗内
-
步骤7/8
点击查看大图
挖一大勺冠利蔬菜沙拉酱
-
最后一步
点击查看大图
搅拌均匀就可以开吃了简单,快手,好吃又健康的鸡肉蔬菜沙拉就完成✅了,是不是做起来一点压力都没有,超简单,零0⃣️基础呢!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-17
鸡肉蔬菜水果沙拉的相关分类
鸡肉蔬菜水果沙拉的相关推荐
-
牛肉锅子
5947人看过 -
天妇罗虾
46764人看过 -
烤箱版烤红薯
6640504人看过 -
啤酒鸭
50123人看过 -
清汤羊肉面
535182人看过 -
蚂蚁上树 | 粉丝最好吃的做法没有之一
4211883人看过 -
红烧土豆牛腩
12204079人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#白灼油麦菜
156557人看过 -
【猪肉炖粉条】猪肉粉条大白菜,家家烧人人爱!
4995893人看过 -
羊肉粉
147541人看过 -
滋补好喝|白萝卜排骨汤
7899335人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
7370496人看过