西兰花炒虾球
这个菜,挺简单的,复杂的菜谱我也不会抽时间认真记录。营养我也不科普了,色香味俱全!
24克
92克
122克
1050
千卡
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步骤1/5
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去头去虾线,用少许料酒胡椒粉麻味,待用。
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步骤2/5
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西兰花用沸水煮5分钟,放少许盐。捞出用水冲洗,待用。
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步骤3/5
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放油,油热放入蒜末,炒出香味倒入虾仁。
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步骤4/5
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虾仁变色放入西兰花,加入少许少许盐,耗油,海鲜酱油,装盘。
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最后一步
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成品。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-16
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