原汁清蒸鱼
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鱼有丰富的蛋白质,节后的肉食,非它莫属!
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这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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葱段洗净切开,放在盘底,再放上大蒜
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步骤2/4
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鱼洗干净,脊背切开
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步骤3/4
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淋上蒸鱼豆豉
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最后一步
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冷水入锅,大火水开后,转小火蒸10分钟。淋上一点酱油,继续蒸2分钟。摆上葱段,热油浇在鱼上。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-16
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