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清水棒菜配四川蘸酱，减肥不枯燥

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食客祥妈

棒菜，只有每年入冬后，快到春节才大量上市的季节菜！平日里是绝对吃不到的！它时时提醒着我们要遵循食时，冬季各种高热量食菜中的小清新清肠首选！
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
棒菜 一根
、
橄榄油 1小勺
、
盐 1小勺
、
蘸水
烹饪步骤
步骤1/10

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小贴士


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-02-15

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