麻辣玉米粒
想减肥又不想吃的太单调，可以试试BBQ口感的玉米串吧。
5克
17克
94克
463
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
-
步骤1/5
点击查看大图
玉米洗净，切成段儿；
-
步骤2/5
点击查看大图
用牙签插入玉米粒中，然后将玉米粒掰下来；
-
步骤3/5
点击查看大图
将玉米倒入油锅内，炸一分钟左右，捞出沥油；
-
步骤4/5
点击查看大图
放入盘中，加2勺椒盐，1勺辣椒粉拌匀即可。
-
最后一步
点击查看大图
嗯，果然很好吃。
这次炸玉米串儿，我是直接用生玉米粒炸，过油之后有点缩水，所以从牙签掉下来很多。亲们可以先将玉米煮熟，然后切段串牙签，这样就不会出现缩水的问题啦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-14
麻辣玉米粒的相关分类
麻辣玉米粒的相关推荐
-
肯德基玉米粒
151262人看过 -
#中小学生做饭指南#闭着眼睛随便做都好吃『黄金玉米粒』
181939人看过 -
有手就会的非油炸版香酥椒盐玉米粒#解腻开胃就吃它#
149095人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1098508人看过 -
手抓饼肉卷！巨好吃！
203133人看过 -
超酥香菇脆#最是家乡味 冬至大如年#
648736人看过 -
擂椒皮蛋
804605人看过 -
芝士拉丝玉米粒
81086人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1097746人看过 -
椒盐玉米粒
1168956人看过 -
家常烤玉米
1089615人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
731103人看过
