石橄榄煲汤(清热,润肺,止咳)
浏览 333024 · 收藏 1055
石橄榄是非常好的东西,清热生津,润肺止咳,对于感冒,喉咙痛,小孩上火都是非常好的东西,经常拿来煲汤。 平时也可以把石橄榄洗干净,然后放沙锅里面煮水,可以煮一大锅,一整天都可以喝。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/6
点击查看大图
这个就是石橄榄,大家可以百度一下,功效非常好。记得多用水冲洗几次,洗掉脏的。
-
步骤2/6
点击查看大图
本来是打算用鸡肉来煲的,因为石橄榄煲鸡比煲骨头或者排骨要更为鲜美,但是小孩偶尔有一两声的咳嗽就不煲鸡汤了,感冒或者咳嗽的时候最好不要老是吃鸡肉或者煲鸡汤。
-
步骤3/6
点击查看大图
焯水之后的扇骨放进砂锅里
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2018-03-17
换个做法
石橄榄煲汤的相关分类
石橄榄煲汤的相关推荐
-
橄榄石槲麦冬瘦肉炖汤~
21453人看过 -
止咳润肺汤
70784人看过 -
润肺止咳 | 白果百合心肺汤
1344704人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1379839人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1117788人看过 -
石橄榄小肠汤
126141人看过 -
#花式炖煮不停歇#广东人秋天必喝的润燥汤|青橄榄雪梨汤
139009人看过 -
【青橄榄猪肺汤】四月必喝良汤,生津止咳有方!
316560人看过 -
野生石橄榄排骨汤
216950人看过 -
石橄榄鸡汤
64017人看过 -
润肺止咳老火汤
157335人看过 -
广东老火汤|润肺 祛痰 止咳 喉咙不舒服
153172人看过