花开富贵水果银耳汤
过年油腻吃多了，喝点清新的汤羹吧！
1克
6克
49克
216
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
-
步骤1/4
点击查看大图
银耳桃胶事先浸泡一夜，去除杂质。
-
步骤2/4
点击查看大图
薏米也要提前浸泡六小时以上
-
步骤3/4
点击查看大图
所有材料放入小奶锅，加入800毫升清水，或者自己想加多少加多少水，煮开后撇去浮沫转小火煮1小时，加入红糖，盖上盖子焖到吃的时候。
-
最后一步
点击查看大图
焖着银耳和薏米会更加软糯，吃的时候加热一下，出锅后再加入切下水果，图中我加了草莓块，非常好吃！
水果可以加自己喜欢的任何水果
红糖依自己口味增减
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-07
花开富贵水果银耳汤的其他做法
花开富贵水果银耳汤的相关分类
花开富贵水果银耳汤的相关推荐
-
玉米饼—不发酵快手早餐
199879人看过 -
炸油条
1735942人看过 -
#精品菜谱挑战赛##初春润燥正当时#麻酱秋葵
290219人看过 -
烧饼火烧
178444人看过 -
外脆里糯的红豆糯米炸糕
71616人看过 -
鲜掉牙的翡翠鲜蔬
36276人看过 -
#夏天夜宵High起来！#花样馒头
243869人看过 -
锅仔萝卜
103894人看过 -
椒盐发面饼
111529人看过 -
健康美味生菜卷，而且还减脂喔
459246人看过 -
简单易做，老少皆宜的早餐～黄瓜鸡蛋饼
14653人看过 -
香酥烙饼~
22220人看过
