马蹄爽
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最近上火很不爽
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1克
3克
64克
208
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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根据自己喜欢的甜度,用养生壶煮了水,水开了放冰糖
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步骤2/3
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马蹄切丁,撇去浮沫,
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最后一步
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马蹄粉一定要用冷开水先调匀,一定一定记得,边倒边搅拌,再次开了就可以了,今天手残到太多马蹄粉了!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-01-28
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