是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

苹果烤燕麦的做法

点击查看大图

苹果烤燕麦

浏览 123285 · 收藏 2326 · 学做 3

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

比蛋糕好吃百倍！低脂健康苹果烤燕麦！减肥小姐姐最爱一款比蛋糕还要好吃的奶香苹果烤燕麦！做法非常简单，只需要一拌一烤就OK了。特别适合作为健康懒人早餐，低脂无糖、营养又丰富❗好吃不怕胖，减肥小姐姐的最爱~

营养分析查看详情

19克
28克
99克

622
千卡

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

即食燕麦 100克

、

苹果 1个

、

鸡蛋 1个

、

配方奶或者牛奶 150m|

、

葡萄干少许

、

椰蓉少许

烹饪步骤

步骤1/15 点击查看大图
食材准备。
步骤2/15 点击查看大图
碗中加入澳优能力多G4奶粉。
步骤3/15 点击查看大图
奶粉与温开水调好。
步骤4/15 点击查看大图
烤碗中放入燕麦。
步骤5/15 点击查看大图
加入鸡蛋。
步骤6/15 点击查看大图
加入调好的奶。
步骤7/15 点击查看大图
搅拌均匀。
步骤8/15 点击查看大图
加入苹果丁。
步骤9/15 点击查看大图
撒上葡萄干。
步骤10/15 点击查看大图
撒上椰蓉。
步骤11/15 点击查看大图
东菱烤箱提前180度预热5分钟，放入烤箱中层上下火25分钟即可。
步骤12/15 点击查看大图
美食完成。
步骤13/15 点击查看大图
无糖无油，低脂健康。
步骤14/15 点击查看大图
减肥小姐姐最爱。
最后一步点击查看大图
快点学起来吧。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-01-26

换个做法

苹果烤燕麦的其他做法

苹果烤燕麦的相关分类

槐花减脂食谱香椿莴苣香椿炒鸡蛋竹笋更多

苹果烤燕麦的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许