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早餐我们吃“胡度”

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悠悠小厨Z

胶东的早餐除了包子、油条、馒头、粥之外内，我们早餐也喝胡度，简单易操作，有很上手，很好喝哦，这是三人早餐量
营养分析 查看详情

28克
26克
43克

527
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
白菜 两片叶子
、
韭菜 30克
、
虾米 15克
、
肉 40克
、
腊肠 30克
、
面粉 50克
、
水（面糊里水300ml+锅里水500ml） 800ml
、
盐 3勺
、
鸡精 少许
、
葱 一小段
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-01-26

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