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宝宝辅食天然调味 虾皮粉

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适合宝宝的天然调味料,虾皮粉。很多宝妈觉得虾皮很咸,不适合宝宝吃。其实很多买来的虾皮是经过加工的,是盐水煮过的,含盐量很高,通常是作为烹饪调料使用。 给宝宝做辅食,一定要选用无盐或淡盐虾皮,属于天然晾晒,买回来再多次浸泡,仅保留虾皮自身的钠含量,通常和鳕鱼,大虾没有太大差别,而且每次只使用一点点,不用担心盐过量的问题。 虾皮含钙量丰富,但是不能单纯靠虾皮来补钙,只是日常饮食的选择之一,因为宝宝吸收量有限,无法和奶制品和钙剂相比,对于小宝宝,间隔一段时间加一点就好,不要过量添加,辅食还是以清淡口味为主。 满妈厨房,宝宝辅食每天更新。 抖yin:满妈厨房 观看视频版本。
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/10

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小贴士

一定要选择合格的,正规厂家出产的虾皮。无盐或淡盐虾皮,看起来是白色,清透的。不要买发黄的虾皮,加工过的虾皮盐分过多,不能给宝宝作为辅食食材。 如果想观看更多宝宝辅食 可以抖yin搜索:满妈厨房 观看辅食视频菜谱。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-01-24

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