炸肉圆
还有几天就要过年了，这个时候每天都是很忙碌的，打扫卫生，买年货，准备过年的吃食……肉圆寓意团团圆圆，是过年饭桌上必不可少的一道美食，每年我们家都要炸很多肉圆，今年也到了炸肉圆的时候了……
1557克
834克
16克
17393
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/12
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猪肉买好用热水清洗干净，打成肉糜。(买肉的时候让人直接用机器弄好)
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步骤2/12
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葱清洗干净，切碎加入肉糜里。
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步骤3/12
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生姜洗净切末也放入肉糜中。
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步骤4/12
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肉糜里打入6个鸡蛋黄。
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步骤5/12
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鸡蛋白打入碗中，一会炸肉圆之前让肉圆沾一下蛋白，可以使得肉圆表面更光滑。
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步骤6/12
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撒上适量淀粉，放入适量盐和鸡精，还有料酒，根据肉糜的多少控制量，最好少量多次添加。
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步骤7/12
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搅拌均匀即可。
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步骤8/12
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锅里倒入半锅油，不用倒很多的，炸肉圆是会让油变多的。烧至油开始冒泡泡就可以开始放入肉圆了。
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步骤9/12
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用手抓一团肉糜(根据需要控制一个肉圆的大小)，把它整成圆形放入油锅中，开始不要动它，等感觉底部变色以后用锅铲将它翻面。
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步骤10/12
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一次可以多下几个肉圆，炸至肉圆都变色，葱有点变黑色就可以了，用筷子或者器具将肉圆捞出。
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步骤11/12
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捞出的肉圆放入盘子里等它凉透了便可以装入袋中，等到想吃的时候拿出来红烧就可以了！
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最后一步
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自己在家做肉圆简单，味道好，还很健康，一次性可以多做一些，等到凉透了放入冰箱冷冻就可以了！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-01-23
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