肉馅炒玉米粒
46克
25克
14克
564
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
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步骤1/8
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准备甜玉米，
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步骤2/8
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剥粒冲洗控干水分，
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步骤3/8
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锅中倒油烧热，放入肉馅炒出油，
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步骤4/8
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倒入玉米粒，蒜末和小米辣，大火爆炒到半熟，
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步骤5/8
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再加入盐，鸡精，蚝油，生抽，
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步骤6/8
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最后翻炒均匀入味。
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步骤7/8
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特别下饭
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最后一步
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小朋友的最爱
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-01-23 · 广西
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