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菠萝咕咾肉

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菠萝上市了,酸酸甜甜的味道可喜欢了,想着之前在饭店吃过菠萝咕咾肉,和肉一搭配,瞬间变成一盘爽口的菜,自己也试着做一下,好吃好吃!
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43克
111克
148克


1364
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

炸肉的时候第一次开中火把肉炸定型,然后转小火炸熟。捞出放凉后再复炸,这时候开大火,这样肉才能酥脆。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-01-22

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