苦菊紫甘蓝炒腐竹
一道好吃的素菜 腐竹营养很好,老少皆宜哦 营养满分 再吃多也不会长胖,且有益身体健康
-
步骤1/10
点击查看大图
干腐竹加冷水放入法焙客料理碗泡发哦,一定要用冷水泡发。
-
步骤2/10
点击查看大图
紫甘蓝切细细丝儿,用好用的法焙客厨师刀切细细。
-
步骤3/10
点击查看大图
苦菊切段
-
步骤4/10
点击查看大图
食物准备好啦,蔬菜放入法焙客分料碗备用,泡发好的腐竹放入法焙客打蛋盆。
-
步骤5/10
点击查看大图
法焙客麦饭石不粘锅放入油,开火。
-
步骤6/10
点击查看大图
将泡发好的腐竹放入不粘锅~先炒一下
-
步骤7/10
点击查看大图
再放入苦菊~翻炒
-
步骤8/10
点击查看大图
加盐和鸡精调味后,出锅前加入紫甘蓝丝,这样子颜色好看,还温热。适合冬天吃!夏天可以凉拌~
-
步骤9/10
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
好吃哦~
法焙客(Forbake)家可不只有烘焙模具哦,他家厨具也非常出色哦~买了好多,样样用的顺手,赞一个~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-01-21
苦菊紫甘蓝炒腐竹的相关分类
苦菊紫甘蓝炒腐竹的相关推荐
-
#助力高考营养餐#【芝士红薯烤年糕】
53372人看过 -
孜然羊肉片
3920972人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#晶莹剔透爽滑Q弹的红薯凉粉
369427人看过 -
芝士焗龙虾
1528278人看过 -
汤圆酥(空气炸锅版)
80432人看过 -
茭白炒肉丝
13004623人看过 -
白菜炖豆腐
663584人看过 -
酸菜汆羊肉| 鲜嫩不柴
1887966人看过 -
海鲜焖子
178921人看过 -
山西拨烂子
113356人看过 -
回锅肉炒皮渣
251342人看过 -
焖子
262358人看过