玉米窝窝头
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窝窝头过去是穷苦人的主粮(我小时候家里也穷,经常吃所以现在时不时会想寻找一些小时候的味道),如今的窝窝头却已经是一种绿色、美味、营养、健康的美食了,而玉米面便是窝窝头的主选食材,做出来会色泽明艳,清香美味!
营养分析
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9克
21克
209克
852
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
准备玉米粉和面粉混合拌均匀,一般就只要准备白糖作为配料即可,但我为了更健康美味一般都是用天然蜂蜜取代白糖。
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步骤2/7
加适量水将面和均匀,在加入蜂蜜,反复揉大概五分钟,让面团更加有韧劲。
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步骤3/7
然后将大面团分成适当大小的小面团
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2019-01-20
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