黑三剁
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黑三剁因其口感丰富,咸香下饭,营养均衡而成为大家最爱的云南招牌菜之一。
营养分析
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168克
25克
17克
1629
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊!!~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/3
先把玫瑰大头菜切丁泡水1小时,沥干,待用
-
步骤2/3
把青红椒洗净切丁
-
最后一步
锅烧热放入少许油,烧至七成热,牛肉沫放入锅中翻炒。再加入青红椒、大头菜,并加入少许老抽调色,少许糖翻炒出锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-12-28
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