清蒸带鱼
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看着没什么卖相,但是味道很不错哦,而且没有油,一点都不上火
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
先要把带鱼内脏的黑膜去除干净,洗净后切成小块,尽量沥干血水和冰水。
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步骤2/3
调匀材料:碗里加入桂叶、蒜头、姜片、五香、干辣椒碎、1勺老抽、1勺生抽、1勺料酒、半勺盐和糖、小半碗水。
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最后一步
把沥干的带鱼放入调好的材料里,放高压锅里隔水蒸,中高火压至放气,再用中低火压20分钟左右即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-12-21
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