青椒苹果炒鸡丁
27克
68克
52克
707
千卡
-
步骤1/5
鸡肉切丁放入碗中、加入蚝油、鸡粉、蛋清、水淀粉充分搅拌腌制15分钟
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步骤2/5
青红椒、苹果切小块、备用
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步骤3/5
加热油锅,将鸡丁下锅快速翻炒到4,5成熟称出备用
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步骤4/5
锅中留少许底油,放入青红椒翻炒片刻,再加入鸡丁,加入鸡粉、蚝油翻炒均匀
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最后一步
2分钟后放入苹果丁,再翻炒几下就可以出锅了
1、水果与肉类搭配因为鸡肉本味清淡所以是最好的选择
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-12-19
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