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沙茶菌菇炒饭

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11克
11克
77克


439
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重~
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10分左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1、沙茶酱和鱼露都是用海鱼制成,味道很搭配,放在一起炒风味更足 2、西兰花叶是正好有所以丢进去的,味道还不错,杆子很有嚼劲。大家随便加什么蔬菜都可以。 3、炒饭好吃的秘诀就是大火快炒,最好配合颠锅,但要注意别糊锅。如果不喜欢蔬菜太软烂,可以在炒散米饭后,调味前加进蔬菜。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2012-12-10

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