蒜薹炒肉
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12克
32克
20克
313
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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烹饪步骤
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步骤1/1
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1.里脊肉洗净切条状,蒜薹切与肉同等长3厘米左右(为了美观哦!)2.将蒜薹用热水焯一下,热锅热油后姜末、里脊肉下锅至7分熟,蒜薹入锅翻炒放入适量的盐,料酒,酱油就可以出锅喽!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-12-09
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