百合粥
百合具有润燥清热的作用,还能提高免疫力,美容养颜等功效。
1克
10克
118克
479
千卡
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步骤1/9
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准备好材料
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步骤2/9
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大米洗净浸泡一小时备用,百合洗净提前用清水泡发备用
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步骤3/9
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锅中烧开水,放入大米
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步骤4/9
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大火烧开后捞出浮沫
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步骤5/9
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再转小火炖煮30分钟
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步骤6/9
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加入泡发好的百合,继续炖煮至百合熟透软烂
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步骤7/9
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再加入黄冰糖
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步骤8/9
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煮至融化即可
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-01-18
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