蒜蓉西蓝花
1克
7克
50克
224
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
西蓝花掰成小朵,洗净备用,准备好蒜蓉。
-
步骤2/5
点击查看大图
粉丝提前泡软,或是放锅中煮软。
-
步骤3/5
点击查看大图
煮软的粉丝均匀平铺到盘子中,再铺上西蓝花。
-
步骤4/5
点击查看大图
锅中放适量的食用油烧热,之后浇到蒜末中,边浇边用筷子搅一下。再倒入适量的蒸鱼豉油搅匀。
-
最后一步
点击查看大图
将蒜蓉倒到西蓝花上,放到蒸锅中蒸,开锅后蒸五六分钟即可出锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-01-17
蒜蓉西蓝花的相关分类
蒜蓉西蓝花的相关推荐
-
一捧玫瑰的归宿---红酒玫瑰果酱
141249人看过 -
南瓜饼
73261人看过 -
#一道菜表白豆果美食#清炖狮子头
717354人看过 -
华夫饼
69380人看过 -
梅干菜肉饼(锅盔)
642645人看过 -
一周3次吃不够!特别费米饭,全家都超爱~
461908人看过 -
#一周减脂不重样#无油烤豆腐
351939人看过 -
鱼香鸡蛋
868339人看过 -
莴笋炒肉片
923135人看过 -
菌汤面条 看得见的香菇 尝得到的鲜美 这才是真正的菌汤
7664090人看过 -
虾仁蔬菜饼,健康又美味
870282人看过 -
酸酸甜甜嘎嘣脆的腌萝卜
667016人看过