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什锦焖饭

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MarioNetteeee

最近寒假，承包了家里的煮饭业务。作为传统北方家庭，日常除了炒菜就是炒菜，终于被家里的祖宗们投诉，让做点新鲜的唔。。名字是随便取的，食材是随手拿的，但好吃是认真的~省时省力易操作
营养分析 查看详情

21克
5克
17克

263
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
大米 一满碗
、
五花肉 按喜好多少吧
、
蒜 两瓣
、
西红柿 一枚
、
芹菜 三根
、
菠菜 一把
、
菜花 几小朵？
、
油 适量
、
生抽、蚝油、盐 适量
烹饪步骤
小贴士

焖饭建议直接用菜汤做米饭，一来入味，二来看起来好吃。菜要比平时做的咸一点，与下面的米饭融合就刚刚好啦~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-01-17

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