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香菇扒油菜

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21克
3克
8克


228
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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小贴士

焯青菜时倒入一点油,可以使青菜更绿,放久了也不会变色
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2012-12-05

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